常饮红茶和葡萄酒有利于促进身体健康
时间: 2024-06-14 02:29:30 |   作者: 红茶 1

  据日本MynaviWoman网站9月24日报道,在巴塞罗那举办的2014年欧洲心脏病学会中,科学家发表了关于红茶与葡萄酒的研究结果。研究结果称,常饮红茶和葡萄酒对促进健康的作用不容忽视。

  捷克Olomouc大学附属医院研究人员进行了关于葡萄酒的初步实验。实验对148名罹患有轻度到中度心脏病风险的人进行了长达一年的跟踪研究。实验将148名研究对象平均分为两组,第一组的男性与女性分别饮用300ml与200ml的中等程度红葡萄酒,每周五次;第二组则饮用等量的白葡萄酒。

  研究发现,一周至少运动两次以上的研究对象,其体内的高密度脂蛋白胆固醇值(俗称:好胆固醇)的变化虽与葡萄酒颜色并无关联,但一周至少运动两次以上的研究对象体内中的高密度脂蛋白胆固醇值有所上升,而总胆固醇则会降低。此项根据结果得出,对于时常运动的人,葡萄酒能发挥其效果。

  而关于红茶的调查则以13.1万名巴黎居民为对象,进行了长达7年的健康跟踪记录。调查的最终结果显示,相比平均死亡危险率,常饮红茶的人危险率减少了24%。

  然而,欧洲乔治蓬皮杜医院的尼古拉斯丹卿教授对此解释称:“这项调查中是其他有变量的。比方说,比起红茶,喝咖啡的人群中吸烟者更多,所以咱们不可以断定红茶具有保护心脏的功效,因此喝红茶的人比一般人健康。但毋庸置疑的是,红茶中的确含有促进长寿的抗氧化剂,所以不妨用红茶代替咖啡。”

  心脏病基金会首席执政官玛丽巴里则称,绿茶和黑茶中所含的抗氧化剂能预防心脏病。

  “只需3杯茶,脑中风的危险率就能下降21%。我们不推荐通过饮用红葡萄酒等其他酒类来预防与治疗心脏病。重要的是摄入体内充分的抗氧化剂。”

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