绿茶和枸杞的饮用办法很简单，它们都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有好处。有不少人爽性就把它们放在一同冲泡。可是，绿茶里所含的很多鞣酸具有收敛吸附的效果，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里盛行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，尽管绿茶的量比较少，但也不宜多喝。

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