我自己有点胖,就在喝绿茶来瘦身,可是每种东西都是有利有弊,想问医师,喝绿茶的优点和害处有哪些?
病况剖析:您好,喝绿茶的优点和害处有这些:一、优点:1、防癌抗癌。绿茶中含有茶多酚,是一种能够阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内组成的物质。2、推迟变老。3、提神瘦身。绿茶中的咖啡碱能使人精神振奋。二、害处:1、头晕心慌。2、诱发胃病。3、肠胃不适。期望以上内容对您起到必定的协助,祝您日子愉快。
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