喝乌龙茶的优点是可以提神醒脑以及护齿明目，并且还能起到美容护肤作用，同时还能够辅助瘦身，但如果大量饮用有可能会伤到脾胃。

  1、提神醒脑：乌龙茶中所含有的咖啡碱能刺激中枢神经，还可以增强大脑皮层兴奋度，从而能够起到提神以及清心的功效。

  2、护齿明目：由于乌龙茶中的含氟量比较高，而且乌龙茶属于是一种碱饮品，能预防体内钙质的流失，所以能令牙齿更加坚固，起到一定的护齿作用。

  2、美容护肤：乌龙茶内含有的茶多酚是一种水溶性物质，能够在一定程度上帮助清除面部油脂，还可以收缩毛孔，使皮肤更加细腻。

  3、辅助瘦身：乌龙茶内含有的特殊成分单宁酸可以在一定程度上促进人体的新陈代谢帮助分解脂肪，所以在减肥期间的人群适当的饮用一些乌龙茶，能起到一定的辅助瘦身效果。

  1、乌龙茶属于是半发酵类的茶叶，饮用之后容易对胃部造成一定的刺激，如果大量饮用有可能会对脾胃造成一定的损伤，容易腹泻等不适症状。

  2、平时有便秘的情况并不适合饮用乌龙茶，因为乌龙茶内含有的茶多酚会收敛胃肠道的黏膜，易引起便秘加重。

  a60ce1a0-6468-3fb2-b24f-a9e3280b2127乌龙茶作为中国十大名茶之一，它有很多的保健作用：第一、它具有消除，危害美容和健康的活性氧的作用。身体会产生一些活性氧，喝乌龙茶能够消除这一些活性氧，对身体的细胞，包括皮肤的细胞有保护作用。第二、它能够减轻，改善皮肤的过敏。第三、饮乌龙茶，有健身的作用。乌龙茶有清肠通便的作用，所以也有瘦身的作用。第四、乌龙茶由于抗氧化，能够中和一些自由基，因此有抗衰老的作用，同时也有抗肿瘤，提高免疫力的作用。第五、乌龙茶有改善听力的作用。第六、在女性当中，它的保健作用比较好，对皮肤的光泽、柔嫩，有一定的保护作用。

  刮痧的好处：第一、可以活血化瘀，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，能增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧能够达到舒筋通络的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌紧张也会消除，疼痛和压迫的症状也能够获得明显的减轻或者消失，同时还有利于病灶的修复。刮痧还有一定的坏处，像一些体表有疖肿、破溃、斑疹，还有一些不明原因的包块的地方，禁止用中医刮痧来治疗，否则会导致创口感染或者是扩散。另外急性扭伤或者是创伤的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中医刮痧的疗法，因为刮痧会加重伤口处的出血。另外有急性心脑血管疾病、肝肾功能不全或者是全身浮肿的人也不能刮痧，因为刮痧会让人的皮下充血，会促进血液循环，增加心、肺、肝、肾的负担，会加重病情。

  经常喝乌龙茶是能够更好的降低血液粘稠度，增加血流的循环，改善血液微循环，对防止心肌梗塞，抑制主动脉硬化，防治高血压等心血管疾病是非常有帮助。乌龙茶里面还含有多酚类的物质，是可以抗氧化，能预防衰老、美白肌肤的功效。乌龙茶中还含有维生素C，也可以美白肌肤。饮用乌龙茶是可以抗衰老，而且还能够补充维生素C。乌龙茶里面含有儿茶素等多酚，是可以在一定程度上促进新陈代谢，还能够燃烧脂肪。如果经常的喝乌龙茶，并且配合适度的运动，是能达到瘦身效果。

  脑血栓患者是可以喝乌龙茶的，茶叶中含有蛋白质，脂肪，十多种维生素，含有茶多酚，咖啡碱和脂多糖等近三百种成分，具有调节生理功能，防止人体内固醇升高，又防止心肌梗塞的作用。茶多酚还能清除体内过量的自由基，抑制和杀死病菌，此外茶还有提神，消除疲劳，抗菌等作用。茶能使人精神振奋，增强思维和记忆力，茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显的抑制癌细胞的生长，饮茶能抑制细胞衰老使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的十八倍，饮茶还可以延缓和防止血管内膜脂斑块形成，防止动脉硬化，高血压和脑血栓。饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。

  病情分析：胃溃疡患者不可以喝乌龙茶。因为乌龙茶属于红茶，是发酵茶，喝乌龙茶可以促使胃酸分泌增加，刺激胃黏膜，加重胃的负担。因此胃溃疡患者最好还是不要喝乌龙茶。意见建议：建议胃溃疡的患病的人能喝绿茶，因为绿茶含有还原剂能够清除氧自由基，还可保护胃黏膜，对胃溃疡病灶不会产生刺激。胃溃疡患者每天还要多饮水，可以在一定程度上促进食物消化。

  女性喝乌龙茶的好处有能补充身体的营养、还具有提神的功效，女性喝乌龙茶的坏处一般有引起失眠、出现肠胃不适等。1、女性喝乌龙茶的好处：女性喝乌龙茶的好处有能补充身体的营养、还具有提神的功效，乌龙茶也叫青茶，属于半发酵茶品，含有很多人体所需的营养成分，适量的喝一些乌龙茶能补充身体所需的营养，乌龙茶含有咖啡

  经常喝白桃乌龙茶的好处有补充营养、提神醒脑，坏处有睡眠质量下降、肠胃不适等。白桃乌龙茶是由白桃和乌龙茶共同配置而成的一种饮品，白桃乌龙茶中富有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、氨基酸、钙元素、铁元素、、茶多酚、有机酸、等多种营养成分，适当的喝一些白桃乌龙茶，可以补充身体所需的营养，提高身体的