【48812】节后健康小贴士:三款润肠清火茶
时间: 2024-05-21 00:13:34 |   作者: 乐鱼体育官网 1

  发布时刻:2012年02月11日 16:19进入复兴论坛来历:《科技日报》手机看视频

  过节期间人们少不了大吃大喝,过完节之后麻烦事就来了。吃得多,又油腻,还上火,十分简单构成便秘!有些茶最能免除油腻、润肠清火不妨一试。

  节日呆在温暖的屋子里,不少人会呈现上火的状况,假如油腻的食物吃多了,还会便秘,因而,最好每天喝点柚子茶,柚子茶偏凉性,可以润肠清火。关于糖尿病患者来说,节日饮食操控欠好,易引起血糖的动摇,而柚子茶中有类胰岛素的物质,可以辅佐降糖。

  过节集会,大鱼大肉,多多少少都会吃一些油腻的食物,很简单积食,此刻就可以喝点大麦茶。大麦茶中含有淀粉酶,能添加胃酸和胃蛋白酶,有协助消化的效果,可以消积食、健脾胃、解油腻。

  从中医视点讲,大麦茶性平缓,许多人都可以喝,但大麦有回奶效果,哺乳期的女人不宜饮用。

  醇香的绿茶优点许多,特别是清火利尿的效果,高血压患者,集会时快乐的气氛会让血压升高,因而,最很多喝点绿茶,利尿的绿茶可以在某些特定的程度上下降血压。