红茶是用糖、茶、水，加菌种经过发酵以后生成的对身体有好处的一种物质，也是深受人们喜欢的一种饮料。红茶富有丰富的维生素C及B族维生素，还有葡萄糖、果糖、蛋白质、茶多酚、、乙醇和二氧化碳，红茶是发酵的产品，还含有一些酵母菌、醋酸菌、乳酸菌这三种对身体有好处的菌，具体的好处有以下几个方面：

  1、红茶能够醒脑提神，因为红茶中含有等物质，能够兴奋大脑的神经，而且红茶还能够兴奋血管和心脏，增强身体血液循环，促进新陈代谢，醒脑提神的同时也可以帮助消除身体的一些疲劳感；

  2、红茶能够利尿排泄，红茶中所含有的、一些芳香类物质可以帮助增加肾脏的血液循环，增加肾脏的血流量，有利于扩张肾脏的微血管，抑制肾小管对水分的再吸收，有效促进排尿的同时还能够有利于体内的盐分、尿酸等有害于人体健康的物质的排泄；

  3、红茶一般是喝热饮，能起到暖身御寒的效果，能帮助机体暖身御寒是因为红茶性温热，具有非常好的暖胃生热的效果，可以帮助增强人体对寒冷的抵御和适应能力，但是要注意如果是本身体热的人群不适宜多喝红茶，以免加重体内的内热；

  4、红茶可以帮助解毒杀菌，红茶可以帮助解毒杀菌是因为红茶中含有的多酚类物质可以帮助抗菌消炎，另外红糖含有的茶多酚、茶多碱能够吸附体内的一些重金属、生物碱等有毒物质，并分解排泄出体外，保持身体的健康；

  5、红茶能预防口臭，因为红茶中含有的精油类成分有很浓郁的香味，而且红茶还具有非常好的抗菌作用，所以经常喝红茶或者用红茶漱口，能够去除口臭，减少口腔的细菌；

  6、红茶能够防晒护肤，可以帮助机体防晒，晒伤以后能用红茶擦拭，以帮助晒伤后的皮肤恢复，主要是因为红茶中所含有的鞣酸成分具有一定的收敛作用，而且类黄酮这种化合物能够减少紫外线辐射对于皮肤的伤害。

  虽然红茶有很多的好处，但是也有一些人不适宜过量饮用。因为红茶是属于发酵茶，其中含有的能够兴奋中枢神经，睡觉之前喝红茶容易使人兴奋，不宜睡眠。另外发烧的人或者体温升高的人如果再喝红茶，其中含有的茶碱有几率会使体温持续不降，造成体温下降缓慢，加重发烧的症状。同时红茶也不宜在早上空腹饮用，因为容易稀释胃液，影响正常的消化功能，另外也有一定可能会出现一些心慌、头晕等不适现象。

  红茶属于发酵茶，香味芬芳浓郁，滋味甘醇，其性甘温偏于温胃养胃，可养阳气，可补益身体，养蓄阳气，增强人体抗寒能力，还可以助消化，去油腻，国内外研究报道，红茶所含丰富的“茶黄素”，是一种强力降血脂物质，能防止动脉粥样硬化，由此减少中风和心脏病的发病率，对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也有作用。饮用红茶的禁忌：失眠、胃火旺盛、口舌生疮、结石、肿瘤者禁服。红茶中的某些成分可解药性，所以服药期间慎饮。因红茶可能增加心脏和肾脏的负担，所以怀孕的妇女及肾功能不全、心功能不全的患者也要注意。

  红茶属于一种全发酵的茶叶，性质偏温，更适合脾胃虚寒的人，还有秋冬季这种寒冷的季节饮用。红茶能够在一定程度上帮助胃肠消化，促进食欲，还能够利尿，消除水肿，并且对心脏功能也是有益的，因为红茶中富含黄酮类化合物，能够消除自由基，具有抗氧化的作用，能降低心梗的发病率。红茶还可以辅助调节血糖，在冬天胃容易不舒服，吃冷饮太多感到不适的人，可以在红茶里适当添加一些黑糖、生姜，趁温热慢慢饮用，具有养胃的功能。红茶中含有的能刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，能够更好的起到提神、集中注意力、消除疲劳的作用，夏天适当的饮用红茶还有止渴消暑的作用。

  桐木红茶有着很好的暖胃、养胃的功效，对于胃寒所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻，如果适当饮用一些桐木红茶，通过其暖胃、养胃的作用，而达到缓解上述症状、增强消化功能的作用。桐木红茶还有着很好的利尿消肿的作用，对于尿少所导致的腹水、肿胀，如果适当喝一些桐木红茶，都有着很好的利尿消肿的功效。桐木红茶中还富富有丰富的茶多酚，能够提神醒脑。对于一些经常脑力劳动者，如果适当食用桐木红茶，都能达到缓解脑力疲劳、增强思维敏捷能力、提高记忆力的作用。

  三红茶有着很好的安神补脑的功效，对于一些心烦意乱、失眠多梦、心慌气短的人，如果适当的饮用一些三红茶都有着很好的安神补脑、促进睡眠的功效。三红茶还有着很好的健脾开胃的作用，对于脾胃虚弱所导致的食欲下降、消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹胀，如果适当的喝一些三红茶，通过滋补脾胃而有着很好的增进食欲、促进消化的作用。三红茶还有着一定的活血祛瘀的作用，对于跌打损伤所导致的淤血、肿胀、疼痛，如果适当的饮用一些三红茶都有着很好的活血、祛瘀，缓解肿胀、疼痛的作用。

  武夷红茶有着养胃、护胃的作用，因为武夷红茶性片温暖，能够很好的祛除胃寒，对于胃寒所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻，如果适当的饮用武夷红茶，通过养胃、护胃，而达到增进食欲，促进消化的作用。武夷红茶还有着很好的提神、醒脑的作用，因为武夷红茶当中富含有丰富的茶碱，可以在一定程度上促进神经系统的兴奋，进而对于缓解脑力疲劳有着积极的作用。武夷红茶还有着很好的消炎、杀菌的作用，因为武夷红茶当中的多酚类，能够抑制致病菌的繁殖，在杀炎、消菌方面有着很好的作用。

  红茶性凉、味苦，主入心、肺、脾三经。味苦，苦能泄、能燥、能坚，因此红茶具有通泄大便、软坚散结、清热燥湿的作用，适用于生活中习惯性便秘、大便干结、大便黏腻不爽的人群。红茶轻清上扬、气味芳香，清阳得以上升，浊阴才能下降，红茶能够使头面部的秽浊之气散解，能够提神、消疲、醒脑、清利头目，当头昏疲乏时可以饮用红茶缓解。红茶还能利尿、生津、止渴，生活中小便不利、口干、口渴的人群能够最终靠饮用红茶得到缓解。茶中含有多酚类化合物，这种物质具有消炎杀菌的作用，在古代人们经常用茶水搽拭伤口，红茶可以在一定程度上促进伤口愈合，防止伤口感染。

  红茶属于茶叶的一种，它的作用可以提神醒脑、消除疲劳，还可以生津清热、利尿以及消炎、解毒、抗衰老等一系列的功效和作用。通过红茶的日常饮用可以对身体的内环境进行很好的调整，比如日常生活中饮用红茶可以明显清除体内的自由基，有着非常明显抗衰老的功效，其效果甚至要强于西兰花、胡萝卜等蔬菜。另外红茶也可以养胃护胃，对于改善体质，保护胃黏膜以及溃疡的治疗都是有一定的效果。红茶也可以扩张血管，对于心脑血管疾病能够更好的起到明显的预防作用，还可以兴奋神经和心脏，对于加快血液循环，促进新陈代谢疗效都不错。

  红茶加白糖有醒脑提神的功效，对于精神紧张造成的身体疲劳、精神倦怠，如果喝红茶加白糖，能起到很好的兴奋神经而达到提神醒脑，增进记忆力的作用。红茶加白糖还能够养胃护胃，因为红茶从中医的角度上来讲其性偏温暖，因此对于胃部不适，尤其是胃寒所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀。如果适当喝红茶加白糖，能够祛除胃部的寒气，对于缓解胃部不适症状有着积极的作用，但是并不能治疗疾病，如果身体不适感严重，还是建议及时到医院就诊。

  瞿麦是一个常用的中草药，作用主要是清热利湿、通小便，对于泌尿系感染以及肾结石，前列腺炎就是以小便为主的湿毒性的病症。瞿麦有非常好的疗效，所以清热利湿的效果很好，而且瞿麦还可以通经活血，所以有些医生用于湿热夹有淤血的妇科病或者闭经，效果也非常好。瞿麦偏寒，所以脾胃虚寒、阳虚的患者要格外的注意。因此使用需要遵医嘱进行，以免用药不当导致身体不耐受，加重不适感。

  薄荷具有发汗解热、疏肝理气、利咽止痛和止痒的功效作用。它对身体有清凉的作用，所以还具有消炎镇痛、散风热的功效。对身体出现的呼吸道严重感染以及感冒、发热、皮肤瘙痒、便秘等症状，都有良好的调理和治疗作用。薄荷可以有明显效果地的改善身体呼吸道感染，还可以降血压。薄荷清凉的香气还具有缓解身体紧张情绪、帮助睡眠的作用。薄荷可以疏肝解郁，比如我们常用的逍遥丸，通过薄荷的功效可以疏肝解郁，进行良好的调理。另外，对于胃溃疡病变也有良好的治疗和抗菌作用。但是以下情况避免应用薄荷，比如身体是寒凉体质或者在哺乳期以及身体出现阴虚发热，伴有肺虚咳嗽的表现，避免应用薄荷，以免加重病情。

  厚朴的功效是燥湿消痰、下气除满。临床上能够最终靠厚朴，治疗消化道和呼吸道的相关症状，像肚子的腹泻，还有恶心、呕吐、食物不消化，以及肚子胀、肚子痛、大便秘结，都可以治疗。厚朴还可以治疗咳嗽、痰多、喘憋，呼吸道症状能很好的调治。现在研究，认为厚朴可以松弛肌肉，能调节肠道，还可以抗溃疡，对于消化道溃疡，有非常好的辅助治疗效果。厚朴也能够更好的降低血压，对病原微生物，像细菌、病毒，有一定的抵抗作用，还可以抗肿瘤。厚朴也有一定的禁忌，主要体现为身体虚弱的患者，不能应用，特别是孕妇，应用厚朴有流产的风险，临床上要把握好。

  中药土鳖虫的功效是可以破血逐瘀、续筋接骨。临床上能够最终靠土鳖虫来治疗跌打损伤，还有伤筋动骨，这些外伤疾病都可以治疗。对于因为瘀血所导致的妇科疾病，像肚子疼痛，还有闭经等也能够直接进行治疗。通过土鳖虫能配合着大黄等药物，治疗女性出现的生产之后的瘀滞，有很好的效果。土鳖虫的在临床应用中有很明显的抗血栓、抗凝血的作用，还能够更好的降低血脂，对于辅助治疗恶性肿瘤有一定的效果。土鳖虫的禁忌，主要是外用会导致皮肤出现红疹、瘙痒、糜烂等，所以过敏体质的患者不要应用土鳖虫，再就是胃肠道有疾病的患者不要应用，以免引起恶心、呕吐等一些症状，再就是孕妇不要吃，还有月经量过多的患者不要吃。