绿茶的功效是消炎抗菌、延缓衰老；其禁忌是绿茶不能与肉类、海带一起吃。具体分析如下：

  1.消炎抗菌：绿茶中的茶多酚对于病原菌、病毒有抑制和杀灭的作用，从而起到消炎、抗菌的作用。

  2.延缓衰老：绿茶中含有酯多糖和蔗糖，它们能帮助身体抵抗辐射，从而预防因辐射造成的伤害。此外，绿茶中的儿茶酚还能清除自由基，保护细胞膜，从而延缓皮肤衰老。

  1.不能和肉类一起吃：绿茶和肉类一起吃，有几率会使便秘，甚至引起胃肠道不适，因此不建议一起吃，假如慢慢的出现便秘的症状，建议遵医嘱服用双歧杆菌活菌散、醒脾养儿颗粒等药物进行治疗。

  2.不能和海带一起吃：海带和绿茶同时吃，可能会引起消化不良，因此不建议同吃。假如慢慢的出现上述不适症状，建议遵医嘱服用保和丸、健胃消食片等药物。

  吃东阿阿胶阿胶块能加强免疫力。东阿阿胶有利于改善正气不足体质，并且可促进骨髓造血干细胞增殖，发挥免疫系统的保护作用。东阿阿胶还具有升高白细胞的作用，可抑制炎症反应，来提升免疫力。免疫力低下人群能服用东阿阿胶阿胶块进行调理，能大大的提升免疫力、增强对病原体的抵抗力。日常中还需要注意饮食均衡，多吃含有非常多的维生素和微量元素的食物。

  酸枣仁油软胶囊主要的组成原材料是酸枣仁，主要成份是酸枣仁油，具有宁心安神、养心安神、敛汗生津以及镇静助眠的作用，能够缩短睡前准备时间，从而帮助更快入睡，同时延长深度睡眠时间，能改善睡眠不好老做梦、容易惊醒、醒后疲劳等症状。另外，酸枣仁油软胶囊是纯天然、零添加的助眠产品，可长期服用。长期服用还具有提升记忆力、调节血脂、抗氧化、抗抑郁等作用，有益身心健康。同时研究证实，酸枣仁油还具有抗抑郁、减缓焦虑等作用。

  冬虫夏草有补虚健体，治疗肺肾两虚出现肺结核、哮喘的功效。冬虫夏草是麦角菌科真菌寄生在蛾科的昆虫幼虫上的子座，然后进真菌的子座和幼虫尸体的复合体。是冬天为虫，夏天为草，称之为冬虫夏草，但实际上还是一种菌。冬虫夏草含有虫草酸、碳水化合物，还有蛋白质和脂肪，脂肪中80%都为不饱和脂肪酸。另外还含有维生素、麦角、甾醇、生物碱等等。冬虫夏草具有性甘、温平的功效，是著名的滋补强壮药，常用来补虚健体，还有肾气不足出现腰酸腿软、体质衰弱、久病劳损以后出现乏力，还有过劳造成慢性疲劳综合征和亚健康的疾病。冬虫夏草曾经和鹿茸、人参并称为中药的三宝。冬虫夏草还是有一定的临床疗效的，但是目前市面上有很多假冒的虫草，所以在使用的过程中一定要注意鉴别。

  患者膝盖怕冷的原因有老年人软骨开始退变了，做了板修复手术的，有慢性的退行性疾病的病人。1、膝盖怕冷常见于中老年人群。因为咱们老百姓说人老先老腿，其实膝盖怕冷，说明软骨开始退变了，磨损开始加重了，这是一个老化的一个信号。2、还有一种人容易怕冷，比方说膝关节周围骨折的病人，比方说做了一个半月板修复手术，或一个胫骨平台的骨折复位手术，或股骨远端的手术，这种病人做完手术恢复期膝关节遭受打击，手术上是一个刺激，经过第二年的夏天，就好多了，他就不这么冷了。3、一类人膝关节怕冷，这种慢性的退行性疾病的病人，半月板损伤的程度，软骨损伤的程度，要远大于正常人损伤的程度。

  养血活血、凉血解毒、解郁安神、抗肿瘤、调节免疫力。藏红花的最大的作用在于血，具有养血活血、补血、行血、理血等功能。此外藏红花还具有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神，美容养颜等功效，主治月经不调、经闭，产后瘀血腹痛，不孕不育等妇科疾病，对治疗心脑血管疾病，调节肝肾功能，调三高。抗肿瘤，癌症等疗效显著，藏红花具有护肝利胆，调节机体免疫力的功效，而且在治疗和预防心脑血管疾病以及癌症等方面具有明确的药理效应，近年来对藏红花花瓣儿的研究慢慢的受到人们的重视，藏红花花瓣儿提取物也显示出一定的药理活性，随着现代分离技术及医学技术和分子生物学的加快速度进行发展，对藏红花这一名贵药材的药用价值的研究将会有更大的突破。保肝利胆，调节机体免疫力的功效，治疗或预防心脑血管疾病。以及虚症，孕妇慎用。藏红花价格相对较高，所以在泡水饮用的时候最多三克就可以了。

  红花有活血通经、祛瘀止痛的功效。红花能够适用于经闭、痛经，难产死胎、晕血坐痛、恶露不行，症瘕痞块，跌打损伤，古人常常把它用在淤血在体时，加一些红花能很好的治疗淤血的症状。一、用于高血脂、冠脉粥样硬化引起的冠心病，出现心痛、心绞痛属于气滞血瘀型，红花能够更好的起到很好的活血止痛作用。二、用于外伤，红花能够适用于外伤性淤血摔伤疼痛，可以很好地缓解外伤病人疼痛，淤血。三、红花适合一些月经不调，特别是经闭，少经或者经期偏短的一类女性。能够最终靠红花使得淤血尽快从子宫排出，使得月经恢复到正常。四、红花还能够适用于难产、死胎以及恶露症状。可以使得难产病人尽快恢复到正常，使死胎也可以排出到体外。

  脱力感、肌力下降、肌肉痛、四肢痉挛、麻痹。复方甘草酸苷片可以引起低钾血症、血压上升、水钠潴留，水钠潴留临床表现为浮肿、尿量减少、体重增加。另外，复方甘草酸苷片，可以让患者出现脱力感，肌力下降，肌肉痛，甚至是四肢痉挛、麻痹等横纹肌溶解的症状，有部分患者出现腹痛、头疼这样的症状。如果是肝硬化的患者，尤其中晚期肝硬化患病的人能影响其血氨代谢，尤其是在这个中晚期肝硬化患者，会加重肝性脑病的症状，出现扑翼样震颤，肝昏迷，意识不正常等症状。最主要的症状还是引起这个水钠储留、水肿、低钾血症这些，所以在应用的时候，一定要监测钾、钠，以及腿肿等这种不良症状的发生。

  石斛西洋参能改善人体免疫力，提高抵御疾病的能力，增强体质，对于抑制癌细胞，预防糖尿病都发挥积极有效的作用。同时，人体表现阴虚上火的症状，也能通过石斛西洋参起到积极的滋补、降火的功效，从而缓解阴虚上火引发的咽喉发炎的症状。而且，若是人体消化功能较弱，能够最终靠石斛西洋参起到促进肠胃蠕动，健脾养胃的作用。

  痤疮是皮肤科很常见的面部皮肤疾病，部分痤疮的患者不仅仅面部会出现各种各样的粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节囊肿之类的皮肤问题，同时他的后背也会出现类似的情况，主要是表现为闭合粉刺以及炎性丘疹。出现痤疮其实是和胸、背部位油脂分泌比较旺盛，局部没做好有效清洁有很大关系；另外一方面，如果饮食不当，经常吃辛辣、刺激、油腻食物或者大量的摄入奶制品，也会对于后背的痘痘问题造成比较大的影响；此外影响最大的可能和休息睡眠有关，长期的熬夜易引起体内内分泌紊乱，雄激素水平增高，也会促进加重痘痘问题。

  清热解毒、疏散风热、抑菌、杀菌、散痈消肿。金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。抗病原微生物的作用，对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定的抑制作用。对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌的作用。对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。抗炎解毒作用，对痈肿有较强的散痈消肿、清热解毒的作用。

  中药马齿苋功效与作用可以清热解毒，止血止痢。中药马齿苋是植物马齿苋的干燥地上部分，性味苦酸。归在肝经和大肠经。临床当中常用于以下几种情况：一、治疗热毒痢疾，血痢。二、治疗疮疡，疖肿，丹毒，蛇虫咬伤，湿疹。三、治疗出血。非常适合于便血，痔疮出血，女性的崩漏。马齿苋比较寒凉，因此不适合于脾胃虚寒的患者。马齿苋既可以内服也可以外用。需注意：孕妇，尤其是有习惯性流产者，应禁止食用马齿苋；马齿苋有堕胎的功能。