绿茶具有清热解毒、提神醒脑、生津止渴、利尿消炎、辅助降血脂等功效，适合经常熬夜、精神压力大的人群喝。

  绿茶是一种常见的茶叶，其中富有丰富的茶多酚，具有比较强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减少自由基对皮肤的伤害，进而达到清热解毒的功效。

  绿茶中富有丰富的咖啡碱，能够兴奋神经中枢，起到提神醒脑的作用，适合经常熬夜的人群喝。

  绿茶中富有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，适量饮用能刺激唾液和胃液的分泌，进而达到生津止渴的功效。

  绿茶中富有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，适量饮用能够在一定程度上促进身体的新陈代谢，有利于尿液的排出，具有利尿消炎的功效。

  绿茶中富有丰富的茶多酚、叶绿素、儿茶素等成分，能够在一定程度上促进脂肪的分解，进而达到辅助降血脂的功效。

  但要注意绿茶不能过量饮用，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者饮用后出现不适症状，要及时就医治疗。

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